News & Specials
Parsvakonasana Graffiti BW

JIVAMUKTI OPEN XL

MIT TOBIAS 

MONTAG 10.06.19  18:30 – 20:30 Uhr

Eine klassische Jivamukti Klasse im XL Format, mit allem was dazu gehört. Freut euch auf eine schweißtreibende Yogapraxis, coole Beats und viele tolle Chants.

Wir bitten um Buchung, da die Plätze begrenzt sind. Die Buchung ist unverbindlich und kann zu jeder Zeit storniert werden. 

Abo und 10er Karte Inklusive – Drop In 22€

Eine Probestunde ist bei Specials nicht möglich.

Ralf_Weihbrecht_YOGA13

HERZLICH
WILLKOMMEN
RALF!

Wir freuen uns sehr über weiteren MANpower im Studio! Ralf bringt kalifornischen Spirit in den Freitagabend. Er übernimmt das Vinyasa 1-2 ab dem 10.5. mit „awakening yoga“.

Awakening Yoga verbindet traditionelles Hatha Vinyasa Yoga mit modernen Bewegungsmustern. Es ist eine kreative und herausfordernde Praxis. Auf spielende Art wird Balance, Kraft und Flexibilität entwickelt. Die intuitiven Flows in Verbindung mit Atem erfordern volle Aufmerksamkeit. Die Stunden sind für jeden zugänglich aufgebaut. 

 

DIE NEUEN YOGA13 SHIRTS & HOODIES

SIND DA!

Tobi Hoody

Jetzt erhältlich bei uns im Studio!

SHIRTS Größe S-L (unisex) für 29€
HOODIES Größe S-L (unisex) für 59€

so lange der Vorrat reicht… Versand auf Anfrage.

DIE IDEE HINTER YOGA ARMY

Yoga und Army – erst einmal zwei Wörter, die nicht zusammen zu passen scheinen.

Das Wort Yoga verbindet man erst einmal mit positiven Eigenschaften, das Wort Army vielleicht erst einmal mit Negativen.

Aber alles hat zwei Seiten und es gibt nichts, dass nur gut ist und nichts, dass nur schlecht ist. Auch Yoga kann man instrumentalisieren um Menschen Schaden zuzufügen und eine Armee wiederum auch einsetzten um Gutes zu tun.

Yoga wird unter anderem übersetzt mit – Verbindungund eine Bedeutung die man unter Armee im Duden findet ist – eine große Anzahl.

Daher ist der Sinn der YOGA ARMY eine große Anzahl von Menschen mit Yoga zu verbinden um mehr Licht und Freude in die Welt zu bringen.

Namsté  YOGA13 ॐ

YTT20_BW

 

SAVE THE DATE

VINYASA & MINDFULNESS YOGA TEACHER TRAINING 200h+

(MAI-OKTOBER 2020)

mit Susanne Klingenstein & Tobias Holzinger.
Gastlehrer: Afia Joy Adu-Sanyah, Britta Kimpel & Doris Iding

MAI-OKTOBER 2020
01.-03.05.2020
21.5.-24.5.2020
23.6.-01.07.2020
(intensiv Woche im Allgäu)
25.7.-26.07.2020
04.-06.09.2020
17.-20.09.2020
03.-04.10.2020

Genauere Informationen folgen.
Wenn du an diesem Training interessiert bist, dann schreibe doch eine Mail an office@yoga13.de. So bist du „up to date“ und bekommst die aktuellen News per Mail. Natürlich ist dies unverbindlich.

Yoga Beach Festival_Fotor

 

YOGA BEACH FESTIVAL

Lust auf Yoga, Running und Entspannen mit Freunden & Familie am Beach?! Dann schnapp‘ dir deine Liebsten und auf geht‘s zum YOGA BEACH FESTIVAL am Sonntag, 30.06.2019 im Leuze Mineralbad!
Freut euch auf eine Jivamukti Stunde mit Tobias
11.30 – 12.30 Uhr – Spiritual Warrior Modified

Sicher dir 5€ Rabatt mit unserem
RABATTCODE: YBFYOGA132019STG

HIER GEHTS ZU DEN TICKETS
Kristina Special BW

KRAFT IN DER RUHE 

SPECIAL MIT KRISTINA


SONNTAG 09.06.19 18:30 – 20:00 Uhr

Der Yoga lehrt uns, aus unserem inneren Raum der Ruhe die Kraft zu schöpfen, die wir im Leben brauchen.
Stellvertretend für die „Übungen“ des Lebens, setzen wir in diesem Special in kraftvollen Asanas die Energie ein, die jeder in seinem ganz eigenen Inneren finden kann und bedienen uns dafür zu Beginn der Klasse wundervoller Techniken des Pranayama und der Meditation. Und ganz nebenbei beschließt vielleicht der ein oder die andere den Feiertag ein wenig mehr in sich ruhend…

Wir bitten um Buchung, da die Plätze begrenzt sind. Die Buchung ist unverbindlich und kann zu jeder Zeit storniert werden. 

Abo und 10er Karte Inklusive – Drop In 18€

Eine Probestunde ist bei Specials nicht möglich.

ANJA BW_Fotor

HANUMAN – YIN YANG FEIERTAGSSPECIAL MIT ANJA 

DONNERSTAG 20.06.19 18:30 – 20:00 Uhr

Mit  Hilfe von Hanuman große Sprünge wagen!

Der Affengott Hanuman steht für Mut, Hingabe und bedingungslose Liebe – diese Eigenschaften haben ihn über sich hinaus wachsen lassen und ihn zu einem heldenhaften Spagat- Sprung übers Meer befähigt. 

Symbolisch steht der Spagat  für die uns Allen innewohnende Fähigkeit scheinbar Unmögliches möglich werden zu lassen und genau an diesen Herausforderungen im Leben zu wachsen.

Wir bitten um Buchung, da die Plätze begrenzt sind. Die Buchung ist unverbindlich und kann zu jeder Zeit storniert werden. 

Abo und 10er Karte Inklusive – Drop In 18€

Eine Probestunde ist bei Specials nicht möglich.

 

NEUES VOM MARIENPLATZ

 

NL

Kennst du schon unseren Newsletter? Dieser kommt monatlich und informiert dich über das Neueste aus dem Studio, Workshops und sonstige Veranstaltungen und Aktionen.

 

SAVE THE DATE

 
10.08.19
Workshop mit AMMAJI – SWAMINI PRAMANANDA
 
14.09.19
Jivamukti Workshop mit GABRIELA BOZIC
 
03.10.19
Adjustment & Hands On Workshop mit TOBIAS
 
30.11. & 01.12.19
Workshop mit DORIS IDING
 
 
Sankalpa_Fotor BW

SANKALPA – DIE INNERE STIMME

SPECIAL MIT CONNY

MONTAG 30.05.19   18:30 – 20:00 Uhr

Ein Sankalpa ist wie ein innerliches Versprechen, das man sich selbst gibt. Als eine Art Richtlinie, die aus einem selbst entstanden ist, kann es dem Herzen ein Kompass und dem Verstand ein Anker sein, um ein zufriedeneres und erfüllteres Leben zu führen. Ein Leben, das den eigenen Bedürfnissen entspricht und das man sich mit Geduld, Respekt und Achtsamkeit mehr und mehr zu eigen macht.
Nach einer kleinen Anfangsmeditation werden wir uns in einem sanften Yogaflow mit Yin-Elementen auf die Suche nach unserem Sankalpa machen, das wir während unseres abschließenden Yoga Nidras wie ein Samenkorn in den tiefen Schichten unseres Bewusstseins platzieren werden.

Wir bitten um Buchung, da die Plätze begrenzt sind. Die Buchung ist unverbindlich und kann zu jeder Zeit storniert werden. 

Abo und 10er Karte Inklusive – Drop In 18€

Eine Probestunde ist bei Specials nicht möglich.

 

 

ABSOLUTE BEGINNER

 

News & Specials

Du wolltest schon immer mal mit Yoga beginnen, dem hektischen Alltag der Stadt entfliehen, aber konntest dich nicht so recht mit den festen Terminen des Beginner Kurs anfreunden? Wie wäre es dann mit unserem offenen Beginner Kurs?

Du schaffst hier ein Yoga Grundverständnis und praktizierst die Basics. Du erlernst die Ausrichtung der Asanas (Positionen), die Atemtechnik (Ujjayi) und übst den Atem in Einklang mit der Bewegung zu bringen. Du spürst wie du Kraft und Leichtigkeit gleichermaßen in Balance bringst, der Geist sich beruhigt und klärt. Yoga lässt dich bei dir ankommen, es ist ein wundervoller Beginn!

Jeden Mittwoch von 17:00 – 18:15 Uhr mit Fabian.

Drop In 15€, 10er Karte oder im Abo inklusive.

 

STERNSTUNDE
MIT FABIAN

 

News & Specials

Was haben Yoga und Astrologie gemeinsam?
Ganz einfach: man muß nicht daran glauben, damit es funktioniert. Das tut es von selber. Beide Wege führen zum Ziel der Selbsterkenntnis. Was liegt näher, als sie zu verbinden?

Einmal monatlich gibt es bei Fabian eine „Sternstunde“.
In dieser Stunde beschäftigen wir uns im Rahmen einer entsprechenden Yoga-Praxis mit dem jeweils aktuellen Sternzeichen, verbinden uns mit seinen Energien und machen diese körperlich erfahrbar.
Getreu dem Motto: „Alles Gute kommt von oben“ – und zwar ohne daran glauben zu müssen.

MI 29. Mai 18:30 -19:45 Uhr 
Sternstunde ZWILLING – Leichtfüßigkeit, Balance und die zwei Seiten einer Medaille         

MI 03. Juli 18:30 -19:45 Uhr 
Sternstunde KREBS – Seele, Sensibilität und Schutzraum

MI 24. Juli 18:30 -19:45 Uhr 
Sternstunde LÖWE –  Hoheit, Herz und das Leben auf der Sonnenseite

Drop In 15€, 10er Karte oder im Abo inklusive.

 DROP IN / PROBESTUNDE IM STUDIO MÖGLICH… FIRST COME, FIRST SERVE!
 
YTT20_BW

 

SAVE THE DATE

VINYASA & MINDFULNESS YOGA TEACHER TRAINING 220h

(MAI-OKTOBER 2020)

 

mit Susanne Klingenstein & Tobias Holzinger.
Gastlehrer: Afia Joy Adu-Sanyah, Britta Kimpel & Doris Iding

MAI-OKTOBER 2020
01.-03.05.2020
21.5.-24.5.2020
23.6.-01.07.2020
(intensiv Woche im Allgäu)
25.7.-26.07.2020
04.-06.09.2020
17.-20.09.2020
03.-04.10.2020

Genauere Informationen folgen.
Wenn du an diesem Training interessiert bist, dann schreibe doch eine Mail an office@yoga13.de. So bist du „up to date“ und bekommst die aktuellen News per Mail. Natürlich ist dies unverbindlich.

Yoga Beach Festival_Fotor

 

 

YOGA BEACH FESTIVAL

Lust auf Yoga, Running und Entspannen mit Freunden & Familie am Beach?! Dann schnapp‘ dir deine Liebsten und auf geht‘s zum YOGA BEACH FESTIVAL am Sonntag, 30.06.2019 im Leuze Mineralbad!
Freut euch auf eine Jivamukti Stunde mit Tobias
11.30 – 12.30 Uhr – Spiritual Warrior Modified

Sicher dir 5€ Rabatt mit unserem
RABATTCODE: YBFYOGA132019STG

HIER GEHTS ZU DEN TICKETS
Ralf_Weihbrecht_YOGA13

 

HERZLICH WILLKOMMEN RALF!

Wir freuen uns sehr über weiteren MANpower im Studio! Ralf bringt kalifornischen Spirit in den Freitagabend. Er übernimmt das Vinyasa 1-2 ab dem 10.5. mit „awakening yoga“.

Awakening Yoga verbindet traditionelles Hatha Vinyasa Yoga mit modernen Bewegungsmustern. Es ist eine kreative und herausfordernde Praxis. Auf spielende Art wird Balance, Kraft und Flexibilität entwickelt. Die intuitiven Flows in Verbindung mit Atem erfordern volle Aufmerksamkeit. Die Stunden sind für jeden zugänglich aufgebaut. 

 
Tobi Hoody

 

DIE NEUEN YOGA13 SHIRTS & HOODIES SIND DA!

Jetzt erhältlich bei uns im Studio!

SHIRTS Größe S-L (unisex) für 29€
HOODIES Größe S-L (unisex) für 59€

so lange der Vorrat reicht… Versand auf Anfrage.

DIE IDEE HINTER YOGA ARMY

Yoga und Army – erst einmal zwei Wörter, die nicht zusammen zu passen scheinen.

Das Wort Yoga verbindet man erst einmal mit positiven Eigenschaften, das Wort Army vielleicht erst einmal mit Negativen.

Aber alles hat zwei Seiten und es gibt nichts, dass nur gut ist und nichts, dass nur schlecht ist. Auch Yoga kann man instrumentalisieren um Menschen Schaden zuzufügen und eine Armee wiederum auch einsetzten um Gutes zu tun.

Yoga wird unter anderem übersetzt mit – Verbindungund eine Bedeutung die man unter Armee im Duden findet ist – eine große Anzahl.

Daher ist der Sinn der YOGA ARMY eine große Anzahl von Menschen mit Yoga zu verbinden um mehr Licht und Freude in die Welt zu bringen.

Namsté  YOGA13 ॐ

 

ABSOLUTE BEGINNER

News & Specials
 

 

Du wolltest schon immer mal mit Yoga beginnen, dem hektischen Alltag der Stadt entfliehen, aber konntest dich nicht so recht mit den festen Terminen des Beginner Kurs anfreunden? Wie wäre es dann mit unserem offenen Beginner Kurs?

Du schaffst hier ein Yoga Grundverständnis und praktizierst die Basics. Du erlernst die Ausrichtung der Asanas (Positionen), die Atemtechnik (Ujjayi) und übst den Atem in Einklang mit der Bewegung zu bringen. Du spürst wie du Kraft und Leichtigkeit gleichermaßen in Balance bringst, der Geist sich beruhigt und klärt. Yoga lässt dich bei dir ankommen, es ist ein wundervoller Beginn!


Jeden Mittwoch von 17:00 – 18:15 Uhr mit Fabian.

Drop In 15€, 10er Karte oder im Abo inklusive.

NL

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STERNSTUNDE
MIT FABIAN

Was haben Yoga und Astrologie gemeinsam?
Ganz einfach: man muß nicht daran glauben, damit es funktioniert. Das tut es von selber. Beide Wege führen zum Ziel der Selbsterkenntnis. Was liegt näher, als sie zu verbinden?

Einmal monatlich gibt es bei Fabian eine „Sternstunde“.
In dieser Stunde beschäftigen wir uns im Rahmen einer entsprechenden Yoga-Praxis mit dem jeweils aktuellen Sternzeichen, verbinden uns mit seinen Energien und machen diese körperlich erfahrbar.
Getreu dem Motto: „Alles Gute kommt von oben“ – und zwar ohne daran glauben zu müssen.

MI 29. Mai 18:30 -19:45 Uhr 
Sternstunde ZWILLING – Leichtfüßigkeit, Balance und die zwei Seiten einer Medaille         

MI 03. Juli 18:30 -19:45 Uhr 
Sternstunde KREBS – Seele, Sensibilität und Schutzraum

MI 24. Juli 18:30 -19:45 Uhr 
Sternstunde LÖWE –  Hoheit, Herz und das Leben auf der Sonnenseite

Drop In 15€, 10er Karte oder im Abo inklusive.

 DROP IN / PROBESTUNDE IM STUDIO MÖGLICH… FIRST COME, FIRST SERVE!
 

 

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10.08.19
Workshop mit AMMAJI – SWAMINI PRAMANANDA
 
14.09.19
Jivamukti Workshop mit GABRIELA BOZIC
 
03.10.19
Adjustment & Hands On Workshop mit TOBIAS