Unsere Philosophie 

Der Mensch im Mittelpunkt

Uns geht es darum, die ureigenen menschlichen Gefühle und Bedürfnisse zu erwecken, zu entdecken oder auch wieder zu finden, die in uns allen schlummern und in unserem schnellen Alltag und „funktionieren müssen“ oftmals untergehen.

Es geht um:

ACHTSAMKEIT, LIEBE & MITGEFÜHL dir selbst und somit auch den Anderen gegenüber.

Den Körper bewegen… spüren… wahrnehmen… loslassen….. erleben….

Kraft tanken. Atem führen, Ruhe finden. Gedanken und Gefühle, einfach SEIN. Blockaden lösen, Heilung finden. 

Den Blick in die innere Landschaft richten, raus aus dem Außen.

Raus aus dem Kopf. Rein ins Herz. Raum für Intuition.

AUTHENTIZITÄT & PERSÖNLICHKEIT entwickeln.

Ein Ort für Menschen. Für Begegnungen, gemeinsame Yogastunden, Gespräche und Stille. Ein Rückzugsort, eine Oase inmitten der Stadt. 

 

Die „13“

.. bringt sie nun Glück oder Pech? Ist denn nicht Pech auch Glück zugleich? Sind es nicht die Hindernisse, die Herausforderungen des Lebens die uns wachsen lassen? Die uns Tiefe geben? Die unserem Leben mehr Charakter geben und somit uns selbst?

YOGA13……….leben, was ist

Warum Yoga?

Yoga ist wie eine Art Lebenshilfe, ein ganzheitliches Konzept, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Es ist die Arbeit mit dir selbst, auf der Matte. Wenn du regelmäßig Yoga praktizierst, fühlst du dich wohl in deiner Haut, bist ausgeglichen, hast eine positive Lebensenergie und lernst, deine Persönlichkeit – dein volles Potential zu entfalten. Du empfindest Glück und Zufriedenheit.

Ganz automatisch, wirst du über die Zeit, einen gesünderen Lebensstil entwickeln. Dich besser ernähren und nähren, achtsamer für dich sorgen.

….es ist für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden!

Der Mensch im Mittelpunkt

Uns geht es darum, die ureigenen menschlichen Gefühle und Bedürfnisse zu erwecken, zu entdecken oder wieder zu finden, die in uns allen schlummern und in unserem schnellen Alltag und „funktionieren müssen“ oftmals untergehen.

Es geht um:

ACHTSAMKEIT, LIEBE & MITGEFÜHL dir selbst und somit auch den Anderen gegenüber.

 Den Körper bewegen… spüren…. wahrnehmen… loslassen…. erleben…

Kraft tanken. Atem führen, Ruhe finden. Gedanken und Gefühle, einfach SEIN. Blockaden lösen, Heilung finden.

Den Blick in die innere Landschaft richten, raus aus dem Außen.

Raus aus dem Kopf. Rein ins Herz. Raum für Intuition.

AUTHENTIZITÄT & PERSÖNLICHKEIT entwickeln

Ein Ort für Menschen. Für Begegnungen, gemeinsame Yogastunden, Gespräche und Stille. Ein Rückzugsort, eine Oase inmitten der Stadt.

Die „13“

.. bringt sie nun Glück oder Pech? Ist denn nicht Pech auch Glück zugleich? Sind es nicht die Hindernisse, die Herausforderungen des Lebens die uns wachsen lassen? Die uns Tiefe geben? Die unserem Leben mehr Charakter geben und somit uns selbst?

YOGA13……….leben, was ist

Warum Yoga?

Yoga ist wie eine Art Lebenshilfe, ein ganzheitliches Konzept, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Es ist die Arbeit mit dir selbst, auf der Matte. Wenn du regelmäßig Yoga praktizierst, fühlst du dich wohl in deiner Haut, bist ausgeglichen, hast eine positive Lebensenergie und lernst, deine Persönlichkeit – dein volles Potential zu entfalten. Du empfindest Glück und Zufriedenheit.

Ganz automatisch, wirst du über die Zeit, einen gesünderen Lebensstil entwickeln. Dich besser ernähren und nähren, achtsamer für dich sorgen.

….es ist für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden!